هل تريدون معرفة اذا كنتم متصنعون - تلقائيا اثناء الحديث على الهاتف ؟
ام انكم عاديون وحقيقيون ؟
علم النفس الحديث يقول لكم هذه المعرفة تخفف عنكم الكثير من الضغوط .
فقد اثبتت بعض الدراسات ان محاولتكم ولو من دون وعي منكم لتكونوا لطفاء او
مجاملين او محبوبين في حديثكم التلفوني تترك في اعماقكم ضغوطا نفسية ليست
في
صالحكم .
اكتشفوا جانبا من شخصيتكم واقرأوا نصائح الخبراء في هذا الاختبار
1- مكالمتك الهاتفية عموما :
أ- كثيرة .
ب- متوسطة .
ج- قليلة .
2- في احاديثي الهاتفية :
أ- احكي عن خصوصياتي .
ب- اتحدث في مواضيع عامة .
ج- اختصر الحديث .
3- يهمني ان اتحدث طويلا في الهاتف :
أ- مع افراد عائلتي .
ب- مع زوجي او شخص حميم .
ج- لا احد .
4- قد اسأل مع من اتحدث معه في الهاتف :
أ- هل يمكننا مواصلة الحديث ؟
ب- هل انت على مايرام ؟
ج- هل احدثك في وقت اخر ؟
5- يمكنني اثناء الحديث في الهاتف :
أ- ان امزح والقي النكات .
ب- ان افكر بامر اخر .
ج- ان اجيب عن السؤال بكلمة واحدة .
6- بعد حديث طويل او مكالمات متواصلة :
أ- اشعر بالحيوية .
ب-احتاج الى الراحة .
ج- اشعر بضيق .
النتائج :
عادي :
اذا كانت معظم اجوبتك (أ)
انت تلقائي جدا في كل تصرفاتك ولا تجد حرجا من الاسترسال في حديث هاتفي
طويل
وسرد ادق التفاصيل بل ان الحديث التلفوني بالنسبة لك يقوم احيانا
مقام الزيارة
وعموما فانك لا تجد صعوبة في التعبير عن نفسك ببساطة مما
يخفف عنك الكثير من
الضغوط
نصيحتنا :
قد يمنعك استرسالك احيانا من عدم معرفة حالة الشخص الذي تتحدث عنه فحاول التفكير والانتباه لهذا الامر .
مجامل :
اذا كانت معظم اجوبتك (ب)
تجد نفسك اثناء الاحاديث التلفونية وكأنك في حفل اجتماعية تتبادل
المجاملات حتى مع
المقربين منك فإعلان وتأكيد المودة يتكرر على لسانك
والسؤال عن الاحوال وتأكيد
الاهتمام يقودك احيانا الى شيء من التمثيل ولو
انك في اعماقك صادق الا انك على
الهاتف تنسى في كثير من الاحيان بساطتك
وصراحتك .
نصيحتنا :
هذه المجاملات المتكررة تشكل ضغطا نفسيا يمكنه ان يؤثر فيك سلبيا على المدى البعيد
فحاول ان تكون اكثر صدقا مع نفسك .
متحفظ :
اذا كان معظم اجوبتك (ج)
انت ممن يعتقدون ان الهاتف وجد لاستخدامه عند الضرورة القصوى ولهذا فإن
جرس
الهاتف نادرا ما يرن في منزلك واذا ما تلقيت بعد ساعة معينة في المساء
مثلا فإنك
تدهش جدا وكثيرا ما تجد ان الوقت غير مناسب لاي حديث تلفوني الا
اذا كان هناك
حدث طارئ .
تحفظك هذا يجعلك تقاوم اي مزاج سيء حتى لا
يظهر في نبرات صوتك الا ان المتحدث
يكتشف تحفظك لكنه لا يعرف الحقيقة
فيتهمك بينه وبين نفسه بالجفاء والتكبر .
نصيحتنا :
حاول ان
تتخلى عن بعض تحفظك خاصة مع بعض المقربين منك وافتح قلبك وتحدث
عن مزاجك
السيء فهذا سيخفف عنك الكثير من الضغوط كما يجعل الاخر يتفهم
ويعذرك بدلا
من ان يتهمك ....
سي يووو
![•!¦[• تــوـوآم روحي •]¦!•](https://i.servimg.com/u/f19/11/29/11/58/15781610.jpg)
الجمعة يونيو 01, 2007 10:20 am
